腱鞘炎根據(jù)病因一般分為狹窄性腱鞘炎、急性纖維性腱鞘炎、風(fēng)濕性腱鞘炎、急性化膿性腱鞘炎、結(jié)核性腱鞘炎這幾種類型。而最為常見的就是狹窄性腱鞘炎。

病因

狹窄性腱鞘炎的增多和手機(jī)、電腦的頻繁使用有很大關(guān)系。今天我主要介紹一下關(guān)于狹窄性腱鞘炎的相關(guān)知識。狹窄性腱鞘炎是肌腱和腱鞘因為反復(fù)摩擦導(dǎo)致腱鞘鞘管增厚和肌腱變性引起的疾病。在平時比較常見的由橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、拇指狹窄性腱鞘炎。

保健方法

總結(jié)了幾條。

1、避免同一動作的反復(fù)操作，減輕肌腱和腱鞘的磨損。在工作中要注意勞逸結(jié)合。

2、如果患有腱鞘炎時要先休息。不要急于做手術(shù)。其實很多腱鞘炎患者通過休息還是能夠得到緩解甚至治愈的。我的一位朋友，由于經(jīng)常玩手機(jī)，最終導(dǎo)致拇指狹窄性腱鞘炎。當(dāng)時來找我，急迫的想手術(shù)。當(dāng)時我勸他先休息看看，不要再玩手機(jī)。他很聽我的話，結(jié)果一個月后他的腱鞘炎好了。

3、封閉注射 封閉針治療狹窄性腱鞘炎在基層醫(yī)院很普遍。幾乎每個醫(yī)生都掌握這種技術(shù)。但我要告訴大家的是，打封閉針要慎重。盡量避免多次反復(fù)應(yīng)用。因為封閉針里是含有激素的。過多或過頻的應(yīng)用有可能導(dǎo)致肌腱變性引起自發(fā)斷裂的。同時也會增加感染的機(jī)會。

4、手術(shù) 主要有小針刀和普通的手術(shù)切開兩種手術(shù)方法。效果還是很好的。